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  • 如何进行局部减肥?

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  • 相信大多数人想要减肥,要么是肚子和腿,要么是手臂和臀部…………总之就是各种局部减肥。然而如何进行局部减肥呢?1.不能一味关注体重的数字变化减肥一定要循序渐进,控制强度,一周减掉的体重建议不超过1kg。因为,短期内体重若急剧下降,带走的不只是
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